筋トレ後のプロテイン 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月11日 スタッフブログブログ・コラム 筋トレ後に摂取するプロテインは、筋肉の修復 と成長を促進するのに役立ち、特にトレーニングの直後に摂取することで、より効率的に吸収されやすくなります!💪💪 プリーマフィットネスでは、ビーレジェンド、 ゴールドジムのプロテインを中心に販売しております!! 是非皆様のお好みの味でお試しください😊✨ 関連記事 ヒップアップ効果大の【ハムストリングス】減量中の夜ご飯今年もありがとうございましたワンレッグデッドトレーナーのサプリメント理想のウエストラインを手に入れるためのトレーニング方法 投稿ナビゲーション 運動で免疫力アップ高校球児⚾️