球児たち⚾️もトレーニング再開 更新日:2024年11月2日 公開日:2024年1月10日 スタッフブログブログ・コラム お正月気分もそろそろ終わり、会員の皆様も続々とトレ始めの週となっています🏋️♀️ 以前ご紹介した倉敷工業高校の球児たちも⚾️、今週から日替わりでトレーニング再開です お正月の間、束の間のオフで少しだけゆっくり出来た様でした☺️ 4月の春の大会に向け、また気を引き締め一緒に頑張って行こうと思います💪 関連記事 インクラインダンベルカール年末年始休業期間ヒップアップ効果大の【ハムストリングス】トレーニングとメンタル運動習慣を身につける寒い冬こそ運動を! 投稿ナビゲーション 水を飲むメリット体験レッスン