新スタッフ 自己紹介 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年11月27日 スタッフブログブログ・コラム こんにちは! プリーマフィットネス新人トレーナーの 小野です😊✨ この度10月からプリーマフィットネスの一員として働いております(^^) 10年間フィットネスクラブに勤めた経験を活かし、皆様のトレーニングをサポートさせて頂きます!😆✨ トレーニングや食事について分からないことがあれば是非聴いてください!🙋 ムリなく、楽しく一緒に頑張りましょう💪💪 皆様どうぞよろしくお願い致します🙇 関連記事 春こそ筋トレを始める最高のタイミング!久々のお弁当公開。運動初心者がパーソナルジムを選ぶ理由魚介類を知ろう筋肉痛の時に筋トレをしてもいい?リズムよくトレーニング 投稿ナビゲーション ダイエットとスクワットPrima Fitness の女子トレ