仕事始め 更新日:2024年11月2日 公開日:2024年1月5日 スタッフブログブログ・コラム Prima Fitness も今日から仕事始めです 年末年始スタッフもトレーニングをお休みして、ゆっくり過ごさせて頂きました😅 年末年始たくさん食べて飲んだ方、のんびり出来た方、バタバタと意外と忙しかった方、会員様の色んな声を聞かせていただけると思います🫣 本日から、またたくさんのご予約をいただいております! 一緒にトレ始めです💪 また一年皆様の身体作りのお手伝いを精一杯させて頂きます😊 よろしくお願い致します 関連記事 秋の味覚でトレーニングをサポート筋肉に必要なのはタンパク質だけではない寒い冬こそ運動を!ダイエット中にオススメの間食!!床引きデッドリフト水分補給の重要性 投稿ナビゲーション 新年あけましておめでとうございます!!寒い冬こそ運動を!