コース紹介 更新日:2024年11月2日 公開日:2024年1月27日 スタッフブログブログ・コラム Prima Fitness ではパーソナルコース、セミパーソナルコースの2つのコースをご用意しています^ ^ いきなり入会は不安という方には体験コースがご利用出来ますのでオススメです。 関連記事 エネルギーの違いで運動が変わるセミパーソナルトレーニングとは?お正月休みに教え子が帰省!抗酸化とは?ごま・ナッツ類を知ろう筋トレ×パーソナルストレッチ 投稿ナビゲーション 冬こそダイエット!ダイエットにオススメの食べ物