プリーマ 食事会 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月4日 スタッフブログブログ・コラム ※※こんにちは! プリーマフィットネスで忘年会を兼ねて食事会しました!✨✨ より一層スタッフの団結力が深まった1日に なりました😆 今年もあと1か月、気を引き締めて引き続き頑張っていきたいと思います!!💪💪 関連記事 プロテイン種類食育基本法って?半日ファスティングとは筋肉痛になりやすい条件とは?トレーニング直後に栄養補給冷え性改善に効果的な筋トレとストレッチ 投稿ナビゲーション 効果的なトレーニングトレーナーのお弁当