プリーマ 食事会 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月4日 スタッフブログブログ・コラム ※※こんにちは! プリーマフィットネスで忘年会を兼ねて食事会しました!✨✨ より一層スタッフの団結力が深まった1日に なりました😆 今年もあと1か月、気を引き締めて引き続き頑張っていきたいと思います!!💪💪 関連記事 自分の体のタイプは?水分補給の重要性筋力トレーニングをしても筋肉痛がこない理由糖質制限で体がだるくなる理由!寒い冬はカーフレイズで代謝アップたんぱく加水分解物 投稿ナビゲーション 効果的なトレーニングトレーナーのお弁当