ちょっとだけX’mas 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月20日 スタッフブログブログ・コラム もうすぐクリスマス🎄 Primaもすこ〜しだけ、こっそりクリスマス気分🎅 BGMもX’mas song流してみたりしてます X’mas songは少しアドレナリンは出にくいですが 季節の雰囲気を感じながらの トレーニングもいいかなと🌲 関連記事 久々のお弁当公開。トレーニング・食事で冷え性改善プロテイン大好評!!運動で免疫力アップ1週間に1回のトレーニングでカラダは変わる? 最適な頻度とは?春こそ筋トレを始める最高のタイミング! 投稿ナビゲーション ストレッチの効果と重要性開幕一軍目指して